Un homme assis dans son canapé, regardant dans son jardin à travers la fenêtre vitrée (Photo : Unsplash).

Hédonisme : profiter des petits plaisirs de la vie peut rendre heureux selon une étude

  Les petits plaisirs momentanés du quotidien pourraient nous rendre heureux autant que les objectifs fixés sur le long terme. C’est la conclusion d’une étude psychologique menée par des chercheurs suisses et publiée le 26 juillet 2020. La recherche scientifique a consacré beaucoup de temps à découvrir comment parvenir plus efficacement au bien-être. Elle estime généralement […]